21:49 

Осенний луч
Я хочу стать радугой в твоих ливнях... (с) И.Богушевская
А еще... еще завтра - понедельник, и все остальные проблемы, в общем-то, решены, а потому:
- гулять утром и вечером по два часа, или один раз - четыре;
- мыть полы через день - без швабры;
- прекратить все отношения со сладостями - только немного сахара в чае и овсяное печенье;
- не есть после восьми вечера (для начала);
- выпивать по два литра воды/чая в день;
- как можно чаще качать пресс с маленькой на животе.

Хотя бы восемь килограммов к лету. Хотя бы восемь.

А лучше бы - пятнадцать. Но это жестоко, да. Так что - хотя бы восемь: такой я была до беременности.



Ох, Альпен Голд ты мой, Альпен Голд........

URL
Комментарии
2011-03-13 в 22:38 

debugger
добрый биоробот
Он уже не твой. Надо уметь отпускать шоколадки.
Кстати, 2 литра чая — совсем не то же самое, что 2 литра воды, часто как раз обратное действие.

2011-03-14 в 09:37 

Осенний луч
Я хочу стать радугой в твоих ливнях... (с) И.Богушевская
debugger
Знаю, но чай пью один-два раза в день и некрепкий)

URL
2011-03-17 в 21:47 

Дюнка
Вечность кончится ровно в восемь, за минуту до полного счастья.
Осенний луч, держись.
я помню как это - убрать линий вес после родов... ух.
но нет ничего не возможного, точно-точно :)

2011-03-17 в 22:19 

Осенний луч
Я хочу стать радугой в твоих ливнях... (с) И.Богушевская
Дюнка
Угу... спасибо... пару дней продержалась, а после вчерашнего, конечно, опять налопалась(((

URL
2011-03-17 в 22:35 

Дюнка
Вечность кончится ровно в восемь, за минуту до полного счастья.
Осенний луч, это нормально, такие срывы. я тоже срывалась)
потом втянешься, легче будет.

2011-03-17 в 22:56 

Осенний луч
Я хочу стать радугой в твоих ливнях... (с) И.Богушевская
Дюнка
Ох, надеюсь..........
Спасибо))

URL
2011-03-17 в 23:30 

Дюнка
Вечность кончится ровно в восемь, за минуту до полного счастья.
:friend::white:

     

Полночный листопад

главная